El difusor es la forma más sencilla y segura de beneficiarse de los aceites esenciales en casa. Pero no todos los aceites funcionan igual en difusor, ni todos son seguros. En esta guía te cuento cuáles son los mejores aceites esenciales para difusor, cuántas gotas usar y cuáles debes evitar. ¿Qué es un aceite esencial? …
Aceites esenciales para difusor: cuáles usar, cuántas gotas y cuáles evitar Leer más »
Resumen rápido Los aceites esenciales son una de las herramientas más efectivas para hacer una limpieza energética en casa — tanto del espacio personal como de las estancias que habitamos. En esta guía te explico cómo hacer limpieza energética con aceites esenciales y por qué es importante hacerla. Sabrás qué aceites usar, cuándo y cómo …
Cómo hacer limpieza energética con aceites esenciales Leer más »
Resumen rápido Parece que todo el mundo sabe de aceites esenciales. Pero hay mitos sobre los aceites esenciales muy extendidos que pueden ser peligrosos. Aquí los desmonto con criterio claro y sin rodeos. Desvelando mitos sobre los aceites esenciales. La verdad sobre la aromaterapia Hoy quiero compartir contigo algunos mitos sobre la aromaterapia y los …
Mitos sobre los aceites esenciales que deberías conocer Leer más »
La psicoaromaterapia es la parte de la aromaterapia que trabaja de forma específica las emociones a través de los aceites esenciales. Es una herramienta muy potente para aliviar la ansiedad, el estrés, el insomnio y los miedos — y en este artículo te explico exactamente cómo funciona y por qué. Pero, ¿qué es un aceite …
Psicoaromaterapia: qué es y cómo puede ayudarte con las emociones Leer más »
Los aceites esenciales no son solo para el cuerpo y las emociones — también transforman la energía de los espacios que habitamos. En esta guía te desvelo los 7 mejores aceites esenciales para casa y cuál va mejor en cada habitación. Armonización y aromaterapia, ¿Qué son los aceites esenciales? Los aceites esenciales son extractos naturales …
Aceites esenciales para casa: cómo armonizar cada habitación Leer más »
Los aceites esenciales son una herramienta muy efectiva para equilibrar los chakras — cada aceite tiene unas propiedades específicas que nos ayudan a conectar con cada centro energético. Aquí tienes la guía completa de los mejores aceites esenciales para los chakras. ¿Qué son los chakras? En el universo todo es vibración. Los chakras son centros …
Aceites esenciales para los chakras: cómo equilibrar cada centro energético Leer más »
Dormir poco, despertarse muchas veces durante la noche, sentirse agotado al levantarse… Normalizamos esta situación durante años mientras perdemos calidad de vida. Te cuento cuáles son los 5 mejores aceites esenciales para dormir, que acompañados con buenos hábitos acaban con el insomnio. Hábitos que debemos adquirir antes de ir a la cama ¿Qué es un …
Muchas personas prueban los aceites esenciales y afirman que no funcionan. Antes de rendirte, hay algo que debes saber. El mercado está lleno de aceites adulterados y esencias sintéticas que se venden como puros. Aquí te explico cómo saber si un aceite esencial es de calidad. La verdad sobre los aceites esenciales Los aceites esenciales …
